あっという間に9月も半ば・・・
暑くなったり急に雨が降ったり、お天気も忙しいですが
みなさま体調崩されていませんか？
本日の酵素ドリンクは・・
8月に実家の母から届いた無農薬のブルーベリー！！
母は趣味で野菜や果物を作っているので、
無農薬の野菜や果物を食べれるのが本当にありがたい☆
今回はこのブルーベリーの発酵がいい感じに進み美味しくできました。
目にいいとされるブルベリーですが、抗酸化力も高くお肌にも体にもとってもいいのです！
私のオススメは炭酸割り♡
まだ暑い日が続きそうなのでスッキリ爽やかにティータイムを！
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一軒家エステサロンTEATE(てあて)
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